“カラダもココロも超回復！”今年１年がんばった体と心を整えよう！
FYTTEの年間企画「ヘルスケアトレンド2023」で、トレンドワードのひとつに掲げているのが「リカバリータイム」。ベストコンディションでよりよい自分でいるためにも、睡眠・休息といったリカバリーする時間が欠かせません。
そんなトレンドワードと連動して、今回のイベントは”カラダもココロも超回復！”がテーマ。師走の忙しさや疲れを吹き飛ばし、2024年への原動力となるようなプログラムになっています！
豪華出演陣がダンスエクササイズや腸活トーク、デトックスヨガを繰り広げるほか、ヘルスケアに関するブースなどもあり、みんなが一体となって楽しめる企画が盛りだくさん。イベントを通して今年１年がんばった心身を整え、そしてさらに新たなエネルギーをチャージしていきましょう。それではさっそく、気になる出演者とプログラムをご紹介します！
豪華出演者３名が１部・２部それぞれに登場！
SAMによる「ダレデモダンス」プログラム
幅広い世代が無理なく踊って体を鍛えることができる「ダレデモダンス」をベースにしたダンスエクササイズをSAMが直接指導。音楽に合わせて思いっきり体を動かしましょう！
ダンサー、ダンスクリエイター、ジェロントロジスト／SAM
〈プロフィール〉
15歳でダンスの面白さを知り、10代でディスコダンス、ブレイクダンスに出合う。単身ニューヨークへダンス留学。帰国後、TRFコンサートの振り付け、構成、演出はもちろん多数のアーティストの振り付け、コンサートプロデュースをダンスクリエイターとして幅広く行い、活躍している。近年では、次世代ダンサー育成・リサーチのため、多くのダンサーオーディションを手がけ、自ら主宰するダンススタジオ「SOUL AND MOTION」や日本工学院専門学校ダンス
ダンサーのSAMはじめ、超豪華出演者が勢ぞろい！ 12月10日開催、FYTTEのリアルイベント“The Fit＆Wellness Live 2023 December”開催決定！
ダイエット情報
