夏の紫外線を浴びた、９月〜10月の肌ってどんな状態？
こんな風に感じることはありませんか？
・日焼け跡が気になる
・洗顔後、肌が乾燥しやすい、つっぱる
・日中、乾燥しやすい
・乾燥によって部分的にかゆみを感じる
・ほおの毛穴の開きが目立つ
夏は汗やエアコンによって肌の水分が不足しやすくなります。
暑いから、面倒くさいからとスキンケアをサボっていた、いつもと化粧水や美容液をつける量が変わっていなかったという場合は肌コンディションの乱れを招きやすくなります。
その状態に秋の気温の低下、秋の花粉が追い討ちとなり乾燥、つっぱり、かゆみ、毛穴の開きを感じることがあります。
秋のスキンケアで大切なこと
日々のスキンケアといえば「化粧水」「美容液」「乳液」「クリーム」ですね。中には美容液は使っていない、乳液、クリームのいずれかしか使っていない人、極力お金をかけず、アイテムも増やしたくないという人もいるでしょう。
準備するのはふだん使っているスキンケアと100円ショップなどでも購入できるミストボトルです。
ミストボトルにいつも使っている化粧水を入れます。
（１）洗顔後の肌にミストをする
洗顔後は手やコットンで化粧水をつけると思いますが、この時期は肌が乾燥しやすく、角質がかたく化粧水の浸透が悪くなることがあるため、きめ細かなミストを先につけることで導入ケアとして活用できます。
顔全体にミストし、手のひらでなじませましょう。
（２）化粧水を肌になじませる
ミスト化粧水のあと、手またはコットンに化粧水を含ませて、化粧水をたっぷり浸透させます。
（３）乳液、クリームでマッサージする
化粧水のあと、乳液またはクリームを手にとり、肌表面に残る程度に広げます。
手のひらで肌を包み、肌表面をすべらせるようにフェイスライン、ほお、目もと、ひたい、首などを流しましょう。
エアコンでの冷え、乾燥によっ
季節の変わり目、肌不調を起こさないスキンケア対策法。今の時期は肌のリペアが大事！
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