ダイエット情報 CLARINS（クラランス）23年夏新作｜色×香りを楽しむ『リップコンフォートオイル』限定色が登場
CLARINS（クラランス）｜2023年夏新作コスメ
こんにちは、ふぉーちゅん編集部です。
CLARINS（クラランス）2023年夏新作コスメの発売日や商品内容が情報解禁となりました！
今回の記事では2023年4月27日（木）より発売とな...
ダイエット情報
ダイエット情報 
ダイエット情報 せっかくの休日、雨の日も楽しく過ごしたい！ 手作りのマグネットを作ってみました #Omezaトーク
今年も梅雨シーズンに突入しじめじめした日が続いています。雨が降ると外に出るのもおっくうだし、せっかくの休日なのになんだか気分もどんより…なんて人も少なくないのではないでしょうか。おうち時間を少しでも楽しく過ごせるように、読書をしたり映画を観...
ダイエット情報 どんな食材が有益？ 海外研究で明らかになった食生活と流産リスクの低下との関係
６万3838人の女性のデータを分析
日本産科婦人科学会によると、日本において医学的に確認された妊娠の約15％が流産に至ると考えられています。妊娠初期の流産の多くは原因が不明ですが、流産を防ぐためには、生活習慣に気をつけるようにすすめられる...
ダイエット情報 バター、マーマレード、ピーナッツバター、はちみつ。トーストにトッピングするものとして、いちばんカロリーが高いのは？～ダイエットに役立つ栄養クイズ～
問題１ 「トースト」（食パン６枚切り１枚）にトッピングした場合、いちばんカロリーが高いものは次のうちどれ？（各大さじ１）
□バター
□マーマレード
□ピーナッツバター
□はちみつ
「ピーナッツバター」です
食パン１枚（６切り）は、14...
ダイエット情報 梅雨むくみで苦しい人必見！ 体がすっきり軽くなる３つのご自愛ケア
「梅雨むくみ」はなぜ起こる？
むくみは、血管から水分が周辺の組織に漏れでてしまったり、組織から水分を回収できなくなったりすることで起こります。この「むくみ」、なぜか梅雨になると症状がひどくなるという人は少なくありません。
その理由のひとつに...
ダイエット情報 初夏に食べたいアレンジレシピ！ 瀬戸内の「せとだエコレモン」の レモンジャム入りレモネードゼリー #Omezaトーク
梅雨入り前、道の駅やおみやげ店でレモン系のスイーツをよく見かけました。これからしばらくジメジメした季節が続くし、柑橘系はリフレッシュできて、さっぱりしておいしそう！ そう思って、今回は、『撫子雑貨店 撫子初恋レモネード』と『撫子雑貨店 撫子...
ダイエット情報 簡単なのにステキ見え♡ 美容師が教える、小顔に見えるおくれ毛の作り方
NGおくれ毛はこの３つ！
おくれ毛を作るとき、やりがちな３大NGについてお話します。
ひとつめは、量が多過ぎるおくれ毛。
おくれ毛の量を多くし過ぎてしまうと、“ただたんにヘアスタイルが崩れている状態”に見えたり、だらしなく見えてしまいます。...
ダイエット情報 オクラ保存！黒ずみを防ぐ冷蔵、生＆茹でが冷凍で1カ月もつコツ
オクラの冷蔵保存法
オクラは乾燥や低温に弱いため、購入後は保存袋に入れて冷蔵庫の野菜室で保存します。
１.オクラはまとめてキッチンペーパーで包んでおく。
２.キッチンペーパーで包んだオクラを密封できる保存袋に入れて、冷蔵庫の野菜室で保存す...
ダイエット情報 顔をふいたら…クサッ！ 梅雨に生まれたにおうタオルを復活させたのは「熱湯」 #Omezaトーク
関東も今週梅雨入りをし、いよいよ全国的に雨が続くシーズンとなりましたね。この時期、気圧も不安定ですし頭痛や眠気、だるさとの戦いが続くなど、体調的にも悩まされることは多かったりするもの。そんななか、最近すごくイヤだなと思うことがあり…。これも...
ダイエット情報 マラソン練習後の足刺激でむくみがスッキリ。腰の負担も軽くなった！ ３週間のモニターレポ
モニター初日から足の血色がよくなり、むくみがラクに。
Kさんは足刺激をどのようなタイミングで行いましたか？ 様子を教えてください！
Kさん：「お風呂上がりに15分くらい行いました。カリタのオイルをぬって、すべりをよくしながらほぐしました」...