りんご型肥満と洋ナシ型肥満のダイエット方法 ダイエット情報 Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2024.01.11 肥満にはりんご型肥満(内臓脂肪型)と洋ナシ型肥満(皮下脂肪型)の2つのタイプがあり、それぞれ太り方の特徴や、脂肪を減らす方法も違ってくるもの。また男性と女性も太り方や太る原因に違いが!これらをよく理解すれば、効率よくダイエットが成功するでしょう。Source: AllAboutダイエットリンク元