春になると肌がゆらぐのはなぜ？
ゆらぎ肌とは、季節の変わり目になると、肌のガサつき、スキンケアをつけるとヒリヒリするなど外気の影響を受けて起こる肌荒れや肌の不調のことを言います。
ゆらぎ肌の主な原因は、冬のあいだに受けた乾燥によって角質が不安定、外的から肌を守るバリア機能が低下しているところに紫外線、花粉、大気汚染などが付着することです。
季節の変わり目になると肌の不調を感じる場合は、ゆらぎ肌を招かないためにも日々のスキンケアによって乾燥させないこと、敏感な肌状態に適したスキンケアアイテムを使うことが大切です。
いつもより肌が敏感なとき、スキンケアアイテムはどう選ぶ？
乾燥した肌やバリア機能が乱れた肌に、季節の変わり目に多い花粉や大気汚染など微細な汚れが付着すると肌の不調を招き、肌荒れが加速することがあるため、クレンジングや洗顔で汚れを落とすことが大切です。
角質やバリア機能が不安定なときは、肌にやさしい質感、保湿成分が中心となったミルクやクリームタイプのクレンジングがおすすめです。
オイルやバームは洗浄力が高めのため肌のうるおいや皮脂までも落としすぎてしまい乾燥を招きやすくなります。肌の状態を見ながら行うか、心配な人は控えておくのがおすすめです。
洗顔料も保湿成分が中心に配合されているものがおすすめです。角質ケア成分（クレイ、酵素、スクラブ、ピーリング、炭酸など）が入っているものは不安定な角質やバリア機能に刺激となり、かえって乾燥やひりつきを招きやすくなります。
化粧水や乳液は保湿成分（セラミド、ヒアルロン酸、アミノ酸など）や肌荒れケアにアプローチする植物成分（ツボクサエキスなど）が配合されているものがおすすめです。 角質ケア成分や美白成分（ビタミンC、トラネキサム酸など）は不安定な角質やバリア機能に刺激となり、かえって乾燥やひりつきを招きやすくなります。
肌が不調、
マスクや花粉、季節の変わり目に肌が乱れて、荒れやすい人に。おすすめスキンケアアイテム３選
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