【わずか71kcal！】やせる蒙古タンメン中本があった！ダイエット中にラーメンが食べたくなったらこれ♪ ＃Omezaトーク
ダイエット情報それが、なんと全部食べてもわずか71kcal、糖質も5.8gの「セブンプレミアム 蒙古タンメン中本 辛旨豆腐スープ」です。「蒙古タンメン中本」はラーメンチェーン店で、タンメンなどの激辛メニューやカップラーメンも人気ですよね。
そして、この商品はカップラーメンかなと思いきや、カップスープなんです。つまり麺はなし！ 麺がないなら物足りないのでは？ カップラーメンじゃないじゃん！と思うかもしれないのですが、とんでもない！ 麵がなくても、カップラーメンを食べた後のような満足感があるんですよ。濃厚で辛いスープな上、豆腐も入っているため、おなかも心も本当に満腹になるので、まさにダイエット中のラーメン欲にぴったりなんです。
カップに具材を入れてみました。豆腐はフリーズドライで大きめなのがうれしいですね。あとはお湯を準備するだけなので、忙しい日の食事にも便利です！
糖質だけでなく、脂質も3.4gと少ないのもダイエット中にぴったりですね。
後入れの辛味オイルは本当に辛いので、１滴から入れていくことをおすすめします！
私は蒙古タンメン中本のお店のタンメンもカップラーメンも食べたことがないため、比較ができないのですが、スープはとっても濃厚でそして本当に辛い！ 辛さで汗が吹き出し、寒い冬にもぴったりだなと思いました。そしてこの辛さが激辛ラーメンを食べたときのような、満足度の秘密かなと思います。まさに食欲も飛ぶ勢いの辛さです！ 辛味が本格的なので、辛いのが苦手な方は、辛味オイルはごくごく少量からお試しすることをおすすめします。私は初めて食べたときに全部入れてしまい、口の中で火を噴きました（笑）。
豆腐をさらに追加して食べてみました。辛さも抑えられますし、具が増えることで満足度もさらにあがるのでおすすめです。他には、きのこや、とろろ昆布、海鮮、たまごなどを加えてもおいしそうですよね
