ストレス過食をやめたい!お菓子などの食べ過ぎから抜け出す11カ条 ダイエット情報 Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2023.08.18 「ストレスが原因で、食べるのが止まらない……。」「つい食べ過ぎてしまった……。」かつて食べないダイエットを頑張ってしまった人に多い、過食。今回は、そんな「ストレス過食」をやめる方法11カ条+αについてご紹介していきます。Source: AllAboutダイエットリンク元