ピラティスで引き締まったペタンコお腹をゲット! ダイエット情報 Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2023.11.17 気になるパーツの定番、「ウエスト」。ピラティスで引き締まったペタンコお腹をゲットしませんか? 筋肉に刺激を入れ、引きしまったボディラインをゲット! どこかに違和感や痛みがある場合は無理をせずに、小さな動きから始めてみましょう。Source: AllAboutダイエットリンク元