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こんにちは、編集おこめです。
プロテインは単に筋肉をつけたい人だけのものというイメージがありますが、実は美容や健康を意識する女性にもおすすめなんです。ソイプロテインとホエイプロテインは、その効果と使い分けで女性の心強い味方になってくれます。
ダンサーでアーティストのRIEHATAさんがプロデュースしたプロテインブランド「BEMOTI」では、「BE MOTIVATED」をブランドコンセプトに“自分の健康やモチベーションと向き合うきっかけになってほしい”という想いで、ワークアウトをする人やしない人にもおすすめのプロテインを展開。
ホエイとEAA配合のプロテイン「EAA WHEY PROTEIN（EAAホエイプロテイン）」と、ソイプロテインの「BOTANICAL SOY PROTEIN（ボタニカルソイプロテイン）」をお試ししましたのでご紹介します。
「EAA WHEY PROTEIN」
吸収が早いことが特徴のホエイプロテイン。そこへEAA（必須アミノ酸全９種類）を配合したストイックに運動をする人におすすめのプロテイン。
筋肉の修復を助け、疲労回復を早めることからトレーニーの間で注目されているEAA。体内で作ることができないため、食事やサプリメントで摂取する必要があるのですが、プロテインでとれるのはとってもタイパがいいです！
フレーバーはチョコレートと抹茶の２種類。今回はチョコレートをセレクトしました。
濃厚なチョコレートの風味で、ご褒美感のある味わい。
しかし、ほどよくさっぱりしているので運動中、運動後でも飲みやすいです。
また、粉溶けがいいのも魅力的。
ホエイはエネルギーになりやすいので忙しい朝に１杯プラスするのにもぴったりです。
１回45ｇ当たり 180kcal、たんぱく質29.2g、脂質1.9g、炭水化物11.6g、EAA 9000mg、GABA 1
女性におすすめ！ 本格トレーニーから美容にもうれしい「BEMOTI（ベモチ）」プロテイン #Omezaトーク
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