冷え体質を示す足相とは？ 巡りをよくする足刺激テクニックで冬の寒さに備えよう！
ダイエット情報足の横幅と指をチェック！ 落ち着きがあり自己表現が上手な人の足相とは？
今回のモニターは、栄養士をしている30代後半のRさんです。
Rさん：「肩こりや目の周りのこりが気になります。寒さに弱く、冬になると足先の冷えがひどくなり、生理痛もツラくなります」
きよみ先生によると、Rさんは珍しい足形をしているそうですよ。どんな足形なのでしょうか。
きよみ先生：「Rさんのように足の横幅が広くてしっかりした印象の足形の人は、自分の意見をしっかりもち、それを表現することがじょうずな人が多いのですよ。会社員だということですが、本来は会社に属するより独立してお仕事するほうが向いていると思います」
●足の横幅が広くしっかりした足形
Rさん：「独立したほうが向いているとよく言われます。たしかに自分の意見は持っているほうですね」
きよみ先生：「土踏まずにある腸のゾーンにもトラブルがなく、内臓がじょうぶな体質です。お腹の調子がいいとお腹に力が入りやすく、文字通り腹を据えて自分のやりたいことを実現することができるのです。Rさんは内臓の体質から見ても、自分の意見を表に出す仕事を選ぶとよさそうですよ」
また、Rさんの指の状態は、感情のバランスが整っていることを示しているそうです。
きよみ先生：「Rさんの指はまっすぐ上向きにそろっていますね。こういう指の人は、感情面でも落ち着きがあります。感情をこらえられずにワーッと表に出すことはありませんよね」
Rさん：「職場の人にイライラをぶつけられることはあるのですが（笑）、自分がイライラすることはあまりないですね」
足相から見ると、落ち着きがあり、自分の意見を表に出すことが向いているというＲさん。現在の仕事では、栄養指導のための講演をすることもあるそうなので、足相が示すような自分の個性を生かせる仕事を自然と選んでいるのかもしれませんね。
暑さで頭に集中して汗をか
