O脚やたるみを改善!美脚のための脚痩せトレーニング ダイエット情報 Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2023.11.10 普段の生活では使われることが少ない内転筋。内ももの筋力UPは気になるO脚の改善にも効果的! 今回はO脚の改善にもおすすめな、脚痩せトレーニングをご紹介いたします。寝る前の数分で行える簡単なトレーニングで、真っ直ぐでほっそりとした美脚を目指しましょう!Source: AllAboutダイエットリンク元