[第10回]ゲーム感覚でダイエット! 半年で5kgやせした食事改善のテクニック #教えてダイエット王子

30歳を過ぎてから体重が増えてきたとお悩みのYさん(32歳)は、アパレル勤務でかわいい洋服やネイルが大好きなオシャレ女子。体重が減らない、肌の調子もよくない…その原因は食事にあり! どうしたらいいの、教えてダイエット王子!



イラスト/猫嶋いおり
Source: グノシー(ビューティー)

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