腰回りの肉を落とす!ダイエットに効果的な簡単エクササイズ ダイエット情報 Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2023.08.28 腰回りの肉を落としたい方に必見のダイエット方法です。普段の生活であまり使わない筋肉のまわりは、どんどん余分なお肉がたまってしまいます。その代表的な部位といえば、腰まわり。ご紹介するのは簡単2ステップエクササイズです。Source: AllAboutダイエットリンク元