【神崎恵ボディの秘密】一度くらいは自分の体を好きになってみたい!

美容家神崎恵さん美容のプロページはこちら“神崎ボディ”のためにしているTHE BEST!数年前「一度くらいは自分の体を好きになってみたい」と始めたトレーニング。そして、体の中の変化ややがて来る更年期に向けた勉強を通して、自身に最適なバランスになるようアレンジしていった食。誰もが憧れる神崎さんの美ボディの秘密を徹底取材。トレーニング、ケア、食事など、詳しく紹介します。【トレーニング】ストイックすぎな
Source: グノシー(ビューティー)

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