ダイエット情報 今冬は“免疫注意報”警戒レベル！ 今すぐ実践したい、女医が教える免疫対策法
今冬、とくに免疫低下に注意しなくてはならない要因とは？
2023年の気候や環境などを鑑みて、生活者の免疫低下を危惧する注意の度合いを４段階（警報・要注意・注意・安心）と表現した指標を「免疫注意報」とし、医師・看護師を対象に「免疫の低下に対す...
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美容情報 こだわり処方で鮮度美容が叶う！「mufu」生ビタミンC美容液
美肌成分を最良の状態で届けたいという考えから誕生したブランド「mufu」。
全ての製造段階で酸素を排除する特許取得済みの技術、「脱酸素製法」を採用し、不安定な生ビタミンCを
肌に新鮮な状態で届ける2つの美容液、『生ビタミンC美容液』と『生ビ...
美容情報 1000円~2000円台のお手頃価格！「イチオシ新作コスメを厳選レポ」
今回は、今チェックしておきたい2023年12月～2024年3月に発売されるおすすめの新作コスメアイテムをご紹介します。
人気コスメの新色や、美容家プロデュースのマスカラ、デイリー使いしやすい日中美容液など、優秀で使い勝手の良いアイテムがそろ...
美容情報 正しいリンパマッサージのやり方って？効果的に行うポイントを押さえて、全身のむくみをケア
リンパの流れが悪いと、体内の老廃物や余分な水分が適切に排出されなくなり、さまざまな不調を感じやすくなります。
むくみ・肩こり・冷え・疲れなどの症状を感じる方は、リンパの流れが滞っていることが原因かもしれません。
**この記事では、自分でで...
美容情報 「3食全てダイエット食はNG！」実は“1食梅流し”が効く！暴飲暴食後の正しい食事法とは？【ざんねんダイエット】
お酒もお水もとにかく飲み過ぎちゃうせいで、下腹ぽっこり女子お酒が大好きで飲み過ぎちゃう上に、美容のためにと水分も摂り過ぎちゃう。食べ過ぎてはいないのに、何だかむくみやぽっこりした下腹が気になる。それ絶対、NG！教えてくれたのは…管理栄養士望...
美容情報 サウナで健康と美容効果を実感しよう♪おすすめのサウナ施設もご紹介！
昨今の日本におけるサウナブームが再熱し、”健康”や”美容”に効果があると老若男女問わず人気を誇っています。「サウナー」と呼ばれるサウナ大好きな方々も増えました。しかし、具体的にどのような効果があるのか知らないという方もいらっしゃるのではない...
ダイエット情報 【わずか71kcal！】やせる蒙古タンメン中本があった！ダイエット中にラーメンが食べたくなったらこれ♪ ＃Omezaトーク
それが、なんと全部食べてもわずか71kcal、糖質も5.8gの「セブンプレミアム 蒙古タンメン中本 辛旨豆腐スープ」です。「蒙古タンメン中本」はラーメンチェーン店で、タンメンなどの激辛メニューやカップラーメンも人気ですよね。
そして、こ...
美容情報 キャンメイクで大人可愛い目元
こんにちは！
ご覧頂きありがとうございます❤︎
キャンメイク
パーフェクトマルチアイズX08
スリーズショコラのご紹介です！
【特徴】
●アイシャドウ・アイブロウ・アイライナーとマルチに使えるラメなしマットな5色入りアイシャド...
美容情報 【THREE】“バラ”と“ビターチョコレート”に着想の、バレンタイン限定フレグランス&コスメをリリース
THREEのバレンタインコレクションが到着。限定の「エッセンシャルセンツ」（1種）、「ディヴァインリップジェム」（2色）、「ネイルポリッシュ」（2色）が2024年1月24日（水）に発売される。
THREEがバレンタインに届けるコレクショ...
美容情報 エトヴォスで敏感肌ケア
エトヴォス
エトヴォス パーフェクトキッド
クリアベージュ
このキット、エトヴォス有名のブラシ入り。
メイクとスキンケア入って1980円。
私はエトヴォスの化粧下地のベージュを#lipsショッピング で購入してあるので下地の使い心地はわか...