ダイエット情報

症状をやわらげたい！日中や寝る前に飲んでいるハーブティー 私が花粉症対策として飲んでいるのは「アロマブルーム ハーブティー ビューティーマイルド」と「ゴールデンスリム」の２つです。 ハーブティーとは薬用ハーブを乾燥させたものを煮出したお茶...

汗臭に加え、ストレス臭、加齢臭…。私自身、どれも無縁ではないと思う今日この頃です。そこで、今回ご紹介したいのが、いまお試し中の『エージーデオ２４ デオボディミルク』（医薬部外品）です。 気になる汗のニオイはもちろん、緊張やストレスが加わる...

食べ過ぎた時のヨガはリセットに最適です。つい食べ過ぎてしまった……そんな時、食べすぎカロリーをそのままにしておくと、体重ばか...

アヴェダのインヴァティ製品には、新型コロナウイルス感染症による抜け毛を抑える効果が アラモアナ センターにある「ホアラ サロン＆スパ」は、フルサービスのアヴェダ サロン＆スパで、ヘアとスパのあらゆるサービス （マッサージやフェイシャルなど...

片頭痛の見分け方とセルフコントロール 頭痛にはさまざまな種類がありますが、片頭痛患者は、女性のほうが男性の約4倍多いことがわかっているそうです。片頭痛とは知らず、日常生活のなかで頭痛に苦しんでいる人のために、今回は五十嵐先生がお話されていた...

種類の違いで予防効果に差？ アントシアニンは植物に含まれるカラフルな色素で、植物に独特の色彩を与えています。アントシアニンにはさまざまな分子構造があり、それが色の多様性を生み出しているのです。さらに、この分子の組み合わせ方や比率が植物によ...

今人気のオートミールダイエットについて、まずはオートミールに含まれている栄養素を解説し、ダイエットへの有用性などを管理栄養士...

Z世代に大人気！話題の海外アジアメイクを大特集◎ 美容好きな皆さんは、“純欲メイク”という言葉を聞いたことがあるのでは？ 今、TikTokをはじめとしたSNSで“純欲メイク”などのアジアメイクが話題に。メイクのやり方やビフォーアフターなど...

紫外線や花粉など、春はなにかと肌の調子が落ちてしまう編集Mです。私はもともと肌が弱くすぐに肌荒れを起こしてしまうので、ふだんは化粧水に乳液、クリームとシンプルなスキンケアを好んでいるのですが、最近は毛穴やくすみが気になりはじめたこともあり、...

牡羊座　3/21～4/19 習い事、セミナー、イベントなど、知識を育む場で素敵な出会いがありそうです。少しでも興味のあることなら、積極的に参加するのがオススメ！ また、一時的にでも環境を変えることが運気を上げる秘訣なので、旅行をしたり、近...