最近セブンイレブンで売っている「チョコ棒」にハマっています。「チョコ棒」は特別ヘルシーなお菓子ではなく、ただわたしの心とおやつ欲を満たしてくれるアイテムなのですが、なんとなくそれだけを買うのもちょっぴり罪悪感があって(笑)。ほぼ毎日飲み続けている「野菜生活」だったり、ヘルシーな間食を探してはいっしょに購入しています。そんなわたしですが、つい数日前にこんなグミを見つけちゃいました。
『わたしのチカラ®「カネカQ10®果実グミ」』（カネカ食品）のレモンソーダ味とジューシーピーチ味。
もともとフルーツグミは大好きなのですが、「カネカQ10」の文字に視線がロックオン。
「たしか…コエンザイムQ10って体にいいけど、ハタチ以降は体内でコエンザイムQ10を作る能力が落ちてくるって…教わった」そう思い出し、とにかくこの２つのグミを買ってみることに。あとでFYTTEの過去記事をさかのぼって調べてみたら、やはりコエンザイムQ10は、エネルギーを作るために必要で、抗酸化作用を持つ物質であることがわかりました。
（参考：https://fytte.jp/news/healthcare/73609/）
こちらのグミは機能性表示食品ではなく、還元型コエンザイムQ10に関しては、“内側からの美しさをアシストするインナーサポート成分”と表記されていました。
１袋当たり、カロリーは130～131kcal。そして、還元型コエンザイムQ10は100mgとれるようです。還元型コエンザイムQ10の1日の摂取目安が100ｇとされているので、グミ１袋分でそれがチャージできるのはおやつ好きにはありがたい話！
そして、肝心の味もちゃんとおいしいからうれしいです。レモンソーダ味は、果汁６％使用でレモンのさわやかな甘さが気分転換にもぴったり！ 個人的にはジューシーピーチ味がお気に入り。いつもはあまり職場のデスクでおやつを食べ
還元型コエンザイムQ10がとれる！目新しい果実グミを発見！ #Omezaトーク
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