生トマトでできるトマトケチャップの作り方!切って煮つめるだけ

ダイエット情報
生トマトから作る自家製トマトケチャップ
生のトマトを切って煮た後、タマネギやスパイスを入れて煮詰めるだけ!自宅でできる手作りトマトケチャップです。
材料 (できあがり量250g分)
・トマト:約12個(1kg)
・すりおろしタマネギ:1/8個(25g)
・すりおろしニンニク:1片分(5g)
・赤唐辛子:1/3本
・水:100ml
・酢:100ml
・スパイス(オールスパイス、シナモン、ローリエ):各少々
・塩:小さじ1
・砂糖:大さじ2
【注意】使用する鍋は、ステンレスやホーロー、樹脂加工されたものを使用してください(アルミの鍋は酸に弱いため、トマトを煮たり香酢を作ったりするときには適さないため)。
作り方
【トマトソースを作る】
1.トマトのヘタをとり、くし形に切って、皮ごとミキサーにかける(ミキサーがない場合は、みじん切りにする)。
2.1を鍋へ移し、つぶしながら2/3量くらいまで中火で煮詰めてザルにとり、裏ごしをする。トマトを煮ている間にスパイス液と香酢をつくる。
【スパイス液を作る】
3.別の小鍋に、タマネギ、ニンニク、種を取った赤唐辛子、水を加え、20分ほど弱火で煮る。
【香酢を作る】
4.別の鍋に酢、スパイスを入れ、沸騰させないように弱火で4~5分煮る。
【煮詰める】
5.鍋に2、3、4を入れる。3の唐辛子は取り除く。塩、砂糖を加え、強火にかける。
6.沸騰したら中火で約20分煮詰める。煮詰まってくるとハネるので弱火にし、トロトロになるまで煮詰めたらでき上がり(※)。
※火を止めるタイミングは、木べらでかき分けた時、道のように鍋底が見え、それが消えない状態になった頃です。
memo
・トマトケチャップに使うトマトは、赤系トマト(クッキングトマトなど)がオススメです。
memo

・トマトケチャップに使うトマトは、赤系トマト(クッキングトマトなど)がオススメで

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