アメリカンポークを食べて、体を動かして、もっとヘルシーなわたしになろう！
日頃ボディメイクに励むみなさんや、自身の体について関心を持たれているみなさんにとって、食の存在は切っても切り離せないものではないでしょうか。
７月から始まった部活動「アメリカンポーク豚活部（とんかつぶ）」では、アメリカンポークを通して、よりヘルシーで、よりキレイなわたしを目指して部員のみなさんと活動しています！
その一環として、７月～９月にわたって、アメリカンポーク豚活部ではオンラインクラスを実施。７月は“ボディメイク×豚活”をテーマにお届けします。なんとスペシャルゲストにはフィットネスプロデューサーのAYAさんにご出演いただきます。
【クラス名】AYAさんおすすめの豚活＆ワークアウトで真夏のボディメイク！ アメリカンポークで美ボディをつくろう
【日時】７月28日（金）20:00～21:00
【参加費】無料
【参加方法】Zoom
【参加条件】アメリカンポーク豚活部員orFan！Fun！FYTTEコミュニティメンバー
※本クラスには、「アメリカンポーク豚活部」へ入部いただいた方はどなたでもご参加いただけます。
※Fan！Fun！FYTTEコミュニティメンバーのみなさんは、会員サイトよりお申し込みいただくことで、ご参加いただけます。
【オンラインクラス内容】
栄養士の牛尾理恵さんに、ボディメイクに役立つアメリカンポークの栄養素、効果的なとり入れ方などをくわしく教えていただきながら、フィットネスプロデューサーのAYAさんに、ご自身が体作りをされるうえで意識している、食からのアプローチや、アメリカンポークをふだんからどのように食生活にとり入れているか、をお話しいただきます。クラスの後半では、自宅でできるワークアウトをAYAさんに教えていただきますので、みなさん体を動かす準備もぜひ整えてご参加ください♪
[７月
【7/28（金）20時開催】フィットネスプロデューサーのAYAさんと豚活＆ボディメイクできるオンラインクラスに参加しよう！
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