【“ぽっこりお腹”を撃退!】タイトなニットも、短めトップスも!服が“似合うカラダ”になる『3つのほぐピラ』でボディメイク 美容情報 Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2022.12.152022.11.28 短め丈のトップスやローライズボトムなど、ボディラインがあらわになる服がトレンドになっているこの冬。おしゃれしたいけれどお腹やお尻が気になる……という人は、おうちエクササイズで引き締めを。カリスマトレーナー・星野由香さん直伝のお腹&お尻に効く「ほぐピラ」で、服の似合うカラダを手に入れて!<お悩み>「20代後半になってからぽっこりお腹が戻らなくて、洋服がおしゃれに着こなせない!」骨盤や肋骨のバランスをSource: グノシー(ビューティー)リンク元