ダイエット情報

ゆで卵1個、ちくわぶ50g、焼きちくわ50g、油抜きしたがんもどき50g。一番カロリーが高いのは?~ダイエットに役立つ栄養クイズ~

問題1 次のおでんのタネのうち、一番カロリーが高い食材はどれ? □ゆで卵1個 □ちくわぶ50g □焼きちくわ50g □油抜きしたがんもどき50g 「油抜きしたがんもどき50g」です 寒い季節は、おでんが食べたくなりますね。おでんタネは...
ダイエット情報

タイプ別ダイエットサポート茶を紹介……ハブ茶の効果とは?

少しでも早くダイエットしたい! 先ずはハブ茶など、手っ取り早い「お茶」からスタートしよう! 今回は、ダイエットに励む貴方の努...
美容情報

メイクに深みを出すちょい足しブラウン。買って損なしのブラウンリップを厳選!

メイク初心者さんは特に敬遠しがちなブラウンリップ。最近は各ブランドからバラエティ豊かなブラウンリップが販売されていて、使いやすいものも多いんです!今回は初心者さんでも取り入れやすいほどよい深みのあるブラウンリップをまとめました。控えめブラウ...
美容情報

【大人可愛いシンプルネイル #5】シアーな質感が可愛い、ukaの自爪ネイル

毎月ご紹介している【大人可愛いシンプルネイル】。今回は、ジェルネイルをオフし、自爪ネイルに♡ 私の中で突如訪れる、自爪ネイルブーム。ジェルネイルに頼らず、指先をきれいに整えている方を見ると思わずキュンとしてしまう時期があり、ま...
美容情報

【女性ホルモンの周期・徹底解説】女性は1か月で4回性格が変わる…!?

女性ホルモンにも周期があることをご存知ですか? ホルモンの分泌量が一定の周期で変動するのに伴い、体調や性格も変わるといわれています。 本記事では、PMSや生理関連で悩みがある方に向けて、女性ホルモンの1か月の動きについて解説します。 ...
美容情報

【シーン別】美容のプロは旅行の時に何を持っていく? 役立つコスメ14選

【画像】【シーン別】美容のプロは旅行の時に何を持っていく? 役立つコスメ14選 年末年始、帰省・旅行に出かける人も多いのでは?荷物は少なくしたいけど、綺麗も忘れられない!そんなお声にこたえて、『美的』のエディター&ヘアメイクアップアーティス...
美容情報

スカルプ&ヘアケアブランド「wicot」、ヘアマスク限定発売。髪と頭皮をディープケア

化粧品OEM・ODMメーカーのピュールは、オーガニックスカルプ&ヘアケアブランド「wicot(ウィコット)」において、高ダメージを感じる髪と頭皮にディープケアができるヘアマスク「wicot リペアヘアマスク」を、1月15日(月)に公式サイト...
ダイエット情報

久しぶりの運動におすすめ! 流れるように動くから覚えやすい&簡単ヨガ5ポーズ

運動不足解消におすすめ。流れよく体を動かして、体も心もスッキリ! こんにちは! ライターでヨガインストラクターの高木沙織です。 今回行うのは、「きつ過ぎないヨガ」5ポーズです。 年末年始は体をゆっくり休めた、運動は久しぶりだという人でもとり...
ダイエット情報

カロリー&脂質が半分!?ネスカフェのふわラテで脱お菓子生活も夢じゃない!#Omezaトーク

今回ご紹介するのは、ネスカフェの「ふわラテ ハーフ&ハーフ」。ネスカフェが出している通常のふわラテよりも、カロリー・脂肪分が半分にカットされています。 検索してみると、通常のふわラテのカロリーが38kcal、脂質が2.3gなのに対し、ハー...
美容情報

2024年は日焼け止めがスゴい! 早くもMYベスコス候補がズラリ【オバジ】【イソップ】【アネッサ】

UVケアの新時代到来とでも言いましょうか。今年は日焼け止めの進化がスゴいんです。というか、もはや日焼け止めの概念すら変えてしまう勢い。 高濃度ビタミンC配合にオバジの本気を見た! オバジCデイセラムUV SPF50+・PA++++ 3...
タイトルとURLをコピーしました