ダイエット情報 チンゲンサイやにんじんの栄養を効率よく活かす調理法は?~ダイエットに役立つ栄養クイズ~ 問題1 じつは栄養素がとっても似ている大根とかぶ。葉をのぞいた根の部分を比べたとき、大根のほうが多い成分は、次のうちどれ? □カルシウム □ビタミンC □食物繊維 □マグネシウム 「マグネシウム」です。 葉をのぞいた根の部分100g中... 2024.01.21 ダイエット情報
美容情報 モデル推薦オーラザリップ 唇のモデルがオススメしてた‼︎むっちりふっくら唇/ 唇のくすみが気になる人必見‼︎ メンソレータム オーラザリップを ご紹介しました CM等に出演している 唇のモデル... 2024.01.21 美容情報
美容情報 伊勢丹でDior春メイク体験 Dior ディオールショウ サンク クルール 123 ピンク オーガンザ 新春に発売されたカラーです。もう1色の方が絶対私には合うと思ったけど、欲しいのはこっちのカラー。 伊勢丹のメイクアップイベントでプロのアーティストさんにメイクしてもら... 2024.01.21 美容情報
美容情報 レチノタイムの新リッププランパー マツキヨに急げ‼︎リッププランパー/ 唇のしわが気になる人必見‼︎ 大人気の レチノタイムのリップ美容液から ナイアシンアミド配合のリッププランパーが 発売されてたので ご紹介しました ... 2024.01.21 美容情報
美容情報 目の下クマ族に朗報!【BOUTIJOUR(プティジュール)】のアイパッチ 私の心の中には小さなジャイアンがいて、「お前のものは俺のもの」とまでは言いませんが「お前が欲しいものは、きっと俺も欲しい!」くらいの図々しいことを言ってきます。ということで、人からおすすめされたものや、人が欲しがっているものはなんだかいいも... 2024.01.21 美容情報
美容情報 『美的』3月号の超豪華付録&見どころを徹底解説! 土屋太鳳さんの表紙も見逃せない♡ 『美的』3月号の表紙を飾ったのは土屋太鳳さん。産後初という表紙でも変わらぬ美貌を魅せてくれました♡ 春新色コスメ情報はもちろん、超豪華付録も必見! 今回は通常版のみの発売です。 【通常版】 ◆石井美保さん×Shogo Sekine さん... 2024.01.21 美容情報
ダイエット情報 おならとゲップはなぜ出るの? 頻度の多さが気になる場合の対策法3選 小腸内細菌異常増殖症(SIBO)とは? 小腸内細菌異常増殖症(SIBO)は小腸内で異常増殖した細菌が、腸内の食べものをエサに水素やメタンガスを発生させて、おならやゲップ、腹部膨満感などをもたらす病気です。 2020年以降に知られはじめた新し... 2024.01.21 ダイエット情報
ダイエット情報 おいしい! 睡眠の質、目覚めたときの満足感が向上する粉末ドリンク「すや睡眠」を飲んでみた #Omezaトーク 気持ちよく眠れているときがいちばん幸せ~と感じている私にとって睡眠環境(時間)は、心身の回復と頭をリセットをするためにとても大事。いかにストレスを感じず、眠りの質を高めるか、よさそうなアイテムを見つけては、いろいろ試しています。 今回は寝... 2024.01.21 ダイエット情報
美容情報 目もとのシワ、くすみ、たるみまで! クレ・ド・ポー ボーテのアイクリームはめっちゃ高機能【本日発売! 大人女子が買うべきコスメ】 本日発売の様ざまなビューティアイテムの中から、大人の女性をより輝かせてくれるアイテムを厳選! GLOW世代の美容ライター白倉綾子さんによる、美容のプロ&GLOW世代目線のリアルな感想をお届けします。GLOW世代のバディともいえるコスメブラ... 2024.01.21 美容情報
美容情報 &beシアーリップで顔色UP &be シアーリップ ヌードピンク ¥2200 探し求めていたピンクリップ、 まさにこれでした!!! 適度なツヤ感、発色で絶妙です。 しっかり塗れば落ちにくいと思います。 日焼け止め+パウダー+アイブロウのみの日に 使用しても浮かない、でも... 2024.01.20 美容情報