目のまわりをぐるっと囲むように伸びる「眼輪筋」は、目の下のたるみ・クマ・シワに大きく関わっている筋肉。加齢＆使わないと衰えていく筋肉のため、眼輪筋トレーニングで適度に鍛えるのがおすすめです。疲れた目元をケアするマッサージも紹介！
眼輪筋とは
眼輪筋とは、目のまわりをぐるりと囲むように伸びている筋肉のことです。まぶたを開け閉めしたり、涙嚢（るいのう。鼻のつけ根にある）を刺激して、涙を集めた
Source: グノシー（ビューティー）
眼輪筋を鍛えるトレーニング&マッサージで目元ケア！
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