体が変わっていくって本当に楽しい！！ / （C）つむらみお、山本あり／KADOKAWA
まずは今の生活を見直すところから!? 太る習慣を改善して痩せよう／ネコちゃんのゆるゆるダイエット塾（1）
YouTubeで人気のトレーナー・つむらみおさんが何度もリバウンドしてたどり着いた、健康的にやせるメソッドを教えます！
もともと家族全員ぽっちゃり体形で、家系的にやせられないと思っていたつむらさん。これまで
Source: グノシー（ビューティー）
体が変わっていくって楽しい！ 人気YouTuberがインストラクターになったきっかけ
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