姿勢改善に欠かせない背中の筋肉を刺激しよう! 「しゃきっと美姿勢エクサ」

「小さく前へならえ」のポーズをとる / (C)石本哲郎/KADOKAWA
【これで神やせ!】とにかく胸を張って! デコルテラインを美しく「くっきりデコルテ」
何をやっても続かない、変わらない…そんなダイエットにお困りの方に試してほしいのが、ボディメイクのプロ・石本哲郎さんが提案するエクササイズです。
『神やせ7日間ダイエット』『もっと!神やせ7日間ダイエット』に続いてご紹介するのは、普段の食事は一
Source: グノシー(ビューティー)

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