40代女性は、肌やボディだけじゃなく心も生活も潤いが必要。素敵な人の潤い習慣を聞きました。今回は美容家の神崎恵さん！☑完璧を求めすぎないことがいい状態を保つコツロングスパンではなく、1日単位で自分を振り返ることが潤いキープの秘訣だという神崎 恵さん。
「1日の最後に〝まあまあの日だったな〞と思えたらOK。パーフェクトを目指すと足りなくて苦しくなるので、まあまあで満足できる感覚の設定も大事だと思いま
Source: グノシー（ビューティー）
【神崎恵さんの潤いのヒミツ】「ハッピーはちゃんと自分が動いた結果」美容や暮らし、考え方、日々が満たされる5つの習慣
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