＼ 二の腕やせダイエット ／
二の腕が太くなる原因はいくつかあります
1️⃣ 単純に太った
2️⃣ むくみ
3️⃣ 運動不足
4️⃣ 姿勢が悪い
5️⃣ 皮膚のたるみ
ですが、多くの人が複数当てはまっていると思います！
二の腕は意識しないと、ほとんど動かないので
筋肉がない→冷える→むくむ→脂肪がたまる・・・
といった悪循環におちいってしまいます
特に脂肪がつきやすい、二の腕
Source: グノシー（ビューティー）
二の腕が太くなる原因は?【二の腕やせダイエット】
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