ダイエット情報 いわし100ｇのカロリーは？～ダイエットに役立つ栄養クイズ～
問題１ 「いわし」100ｇは、何kcal？
□95kcal
□105kcal
□156kcal
□189kcal
「156kcal」です
いわしの仲間には、「マイワシ」「ウルメイワシ」「カタクチイワシ」などがあります。新鮮であれば、お刺...
ダイエット情報 
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