日本でフェムテック・フェムケアが社会的に注目されて3～４年ほどが経ち、FYTTEでもトレンドワードとして毎年話題のテーマです。今年の『ヘルスケアトレンド2024』では“みんなのフェムトレ”として掲げています。 昨年は、消費者がフェムケアの...

フェムケア→リアル・フェムケア→みんなのフェムトレへ 2024年のトレンドワードのひとつ『みんなのフェムトレ』 FYTTEヘルスケアトレンド2024特設サイト　 『みんなのフェムトレ』解説　 トレンドワードは、その年にFYTTEが注目してい...

天然繊維に欠けていて、化学繊維にあるもの 夏ならコットンやリネン、冬ならウールやカシミヤ。それぞれ化学繊維等との混紡ではなく、100％に近い服であればあるほど上質とされ、総じて着心地がよく、通気性や保温性といった機能性も高いです。 これら...

今回は、インナーマッスルの役割と、女子達にもおすすめの効果的な鍛え方について紹介します。腹筋や肩の筋肉の中でも深層部にあるイ...

腰の肉がつく原因から解説し、女性の見た目年齢を若返らせるエクササイズをご紹介いたします。年々、お尻と腰の間に謎の脂肪がついて...

若見えを底上げするメイク前仕込み 早速ですが、年齢肌を目立たせない方法として、メイク前の仕込みで肌の質感、メイクの仕上がり、印象を変えることができます。 ひとつ目はメイク前のスキンケアの際に化粧水をなじませたあとに「シートマスク」をおこな...

商品名は「おいしいオートミールそば」（イデア）です。原材料はこちら。オートミールの粉末中心で、そばの実やそぼ粉は入っていません。 注目すべきは、栄養価です。1束（80g）でたんぱく質が19.4gと高たんぱく。1日の約1/3のたんぱく質が...

生理周期によって肌は移り変わる。その理由は？ 生理前になると肌がベタついたり乾燥したりと、肌の調子が大きく乱れる人が多いのではないでしょうか。そして、生理が終わると肌の状態がよくなり、ツヤやうるおいが感じられるようになりますよね。このよう...

冷蔵保存の仕方 袋に入れて保存 乾燥するのを防ぐために、ビニール袋に入れ、冷蔵庫の野菜室で保存します。 水にさして保存 １.水を入れたグラスにさします。 ２.1にポリ袋をかぶせて輪ゴムで固定して密封し、冷蔵庫の野菜室に入れます。 【保...

太もも裏を引き締めて、きれいなうしろ姿を目指すピラティス 何もせずにいると、お尻が垂れて、お尻と脚の境目がわからなくなってしまうもの。そこで今日は、もも裏と坐骨にフォーカスし、お尻と脚の境目を作るピラティスをお届けします。シンプルな動きだか...