Adobe Stock外科医および漢方医であり、免疫学者でもある新見正則先生は「健康法やダイエット法は、全員に当てはまる方法はなく個人によって効果が違うため、自分が納得できる方法を見つけて続けていきましょう」という考え方をもとに、「適度な運動と食事を行うダイエット方法」を提唱しています。今回は、オックスフォード式ダイエット方法について新見先生にお話ししていただきました。オックスフォード式ダイエット
Source: グノシー（ビューティー）
【オックスフォード式健康法】新見正則医師が教えるダイエット、最大のポイントとは
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