【目次】
股関節の「位置」
股関節が固くなる「原因」
股関節を柔軟にほぐす「ストレッチ」
股関節の「位置」
村木宏衣さん
エイジングデザイナー
（むらきひろい）大手エステティックサロン、整体院、美容医療クリニックでの勤務経験を経て、小顔、リフトアップ、むくみ、ボディメイキングなど女性の悩みに対して、独自の「村木式 整筋」美容メソッドを確立。現在は「クリニックF」内「Amazing♡ b
Source: グノシー（ビューティー）
【動画、プロセス画像でわかりやすい解説】股関節の柔軟ストレッチ【プロ実践5選】
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