暑い夏、「原因はわからないけれど、だるい」「なんとなく疲れている」などのもやもやとした不調を抱えていませんか？
このような夏の不調は、実は「隠れ冷え性」が原因かもしれません。
そこで今回は、隠れ冷え性のチェックリストと、改善のためのセルフケアやおすすめの漢方薬をご紹介します。
隠れ冷え性とは？
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隠れ冷え性とは、からだの表面は暑さで温まって
Source: グノシー（ビューティー）
【隠れ冷え性診断】夏の冷えセルフチェックと温活食事法
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