老化を早める食べ物を食べてない？不自然に老け見えする4つの原因とは【消化器内科医監修】

「皮膚トラブルは食の乱れのサイン」と話す消化器内科医で美腸・美肌評論家の工藤あきさんに、不自然な老け見えを止めるための食べ物・食べ方を教えてもらう全5回の企画。第1回目は、老化を早める4つの原因について。肌の悩み別に確認してみましょう。


教えてくれたのは工藤あき（くどう・あき）さん
消化器内科医、美腸・美肌評論家。一般内科医として地域医療に貢献する一方、腸内細菌・腸内フローラに精通。腸活
Source: グノシー（ビューティー）

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