髪の毛のケアは、スキンケアやメイクほど力を入れていないのですが、、、
そんな私でも長く続いている習慣があるんです。
それは「頭皮マッサージ」。
女性も頭皮ケアをしないと、年を取ったときに薄毛に悩むことがあるって知ってました?
美容院の方に教えてもらったんですけど、頭皮が動かない人ってはげやすいらしいです笑
いま、この記事を読んでくださっているあなた!
ぜひ一旦スクロールする手を止めて、ご自分の頭皮を動かしてみてください。
少しでも動きますか?
動かない方はすぐに頭皮マッサージを毎日の習慣にしてみるといいですよ!
えっ、でも結構マッサージをするのってダルくない?って思う方も多いかもしれませんね。
私も同じこと思ってました。
そういう方におススメしたいのが。。。
ズボラな私でも10年以上愛用しているのがパナソニックの頭皮エステというスカルプマッサージャーです。
手でマッサージしないのって、ホントにラクです!
これが長続きしているポイントかな。
スイッチをいれて頭に軽く当てているだけでいいんですよ。
毎日のシャンプーの時にほんの数分使うだけ。
頭皮をしっかりもみほぐしてくれるので、頭皮の血流が良くなって、リフトアップしたような気がします。
また、頭皮の汚れもしっかり洗浄してくれていたのか、髪をいつもと同じシャンプーやらトリートメントでケアしているのに、髪がふわっと立ち上がっていく体感があるんですよ!
私は髪質が細めでぺしゃんとしているのが気になっていましたが、使い続けているうちに髪にハリが出てきてトップ部にボリュームが出たような気がします。
アタッチメントが二つあって、ノーマルタイプとかっさタイプといって、しっかりともみほぐしてくれるタイプのものがありま