10月からが旬!「春菊」の栄養価&栄養を上手に摂取するコツ!食べ過ぎると体に悪い?

キャプション

こんにちは! 好奇心も食欲も旺盛な50代主婦、ハルメク子です。
すき焼きに入った春菊って、おいしいですよね! 今夜はちょっといいお肉ですき焼きにしようと思い、春菊を買ってきたのですが、息子に「春菊の香りが好きじゃないから入れないで! 」といわれてしまいました。
確かに春菊は風味に少しクセがありますが、濃い緑の葉と茎には栄養が詰まっているはず!
息子にも食べさせたいけれど、春菊には
Source: グノシー(ビューティー)

リンク元

コメント

タイトルとURLをコピーしました