“砂漠肌”の私が頼ったのは、飲むラクトフェリン！ クリームで外からも追加ケア #深夜のこっそり話 #1727

肌の調子を整えるインナーケアの基本といえば、睡眠と栄養たっぷりな食生活、そして適度な運動。ただ、そんな理想的で規則正しい生活はなかなか叶わないもので、睡眠も食生活も質にムラのある日々を送っています。運動なんてもってのほか（苦笑い）。インナーケアの充実度と肌の美しさとは密接に関わりがあるわけですが、季節の変わり目で肌の揺らぎもさらに気になる時期です。内からのスキンケアを強化すべく、新たなアイテムを出
Source: グノシー（ビューティー）

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