「完全栄養食」を食べていたらダイエットになる? 食事への正しいとり入れ方は?【管理栄養士が解説】

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完全栄養食は近年人気が高まっている新しいジャンルの食べ物。今回は、完全栄養食はダイエットに活かせるのかどうか、栄養面から解説します。また、完全栄養食をダイエットにとり入れる際の注意点や気を付けたいポイントについても紹介しています。
Source: AllAboutダイエット

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