高い栄養価でダイエット効果もある「おからパウダー」。おからパウダーは食物繊維やタンパク質が豊富で、小麦粉などに比べると、糖質やカロリーを抑えることができます。本記事では、そんなおからパウダーの使い方、おすすめレシピなどについて紹介していきます。
おからパウダーって何？ どうやって使う？
おからクッキーやおからコロッケなど、小麦粉と置き換えて使うことが多い「おからパウダー」。そもそも、おからパウダー
Source: グノシー（ビューティー）
「おからパウダー」どうやって使う？ ダイエットにも効果的な活用法とおすすめレシピを指南！
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