着るだけで自然と体を動かしたくなるウエア、HEREIAM wellness club Yoga sessionレポート!

ダイエット情報
ONもOFFも。自然と体を動かしたくなるウエア
HEREIAM(ヘレイアム)は、着るだけで自然と体を動かしたくなる、おうち時間や日々の生活を心地よく、幸せにしてくれるスポーツウエアを展開するファッションウェルネスブランド。今回のセッションは東京渋谷の夜景を見ながらのナイトヨガでした。
少し早めに到着していた私も早速着替えてスタンバイ。上下セットのピンクのウエアを選びました。着心地がとってもいいのでゴロンとしてリラックス。家での過ごし方がバレちゃいそうですが(笑)、ほかの参加者も同じようにゴロゴロとしていました。それだけ着心地がいいということ! 伸びがよくて締めつけのストレスが全然かからないし、型がとてもよくて、体のラインをキレイに見せてくれます。
IGNITEヨガで1日の疲れや忙しさからエスケープ
今回ヨガを教えてくれたのは都内でIGNITEヨガの講師を務めているmiyukiさん。私はヨガをするのが久しぶりで体が動くか心配でしたがmiyukiさんのやさしい声に導かれてリラックスしながらヨガを楽しみます。
それぞれの1日を過ごし、最後に皆で行う夜のヨガ。都会の喧騒や仕事やプライベートの忙しさでフル回転していた頭の中が、ヨガに一点集中することでスッキリ止まるこの感覚、体の伸びも加わってとても気持ちよかったです。
着心地やデザインもさることながら、薄い色なのに透けない素材感も◎。特にヨガなどの体を伸ばす動きをするときは、下着の透けなどが気になってしまって暗い色を選びがちですが、透けないし下着が響かないので安心してヨガに集中できました!
心も体もすっきりリセットされたナイトヨガ
わたし含め、ランニングをしている参加者が多く、特にもも裏がかたくてなかなかポーズができなかったときもありましたが(笑)それも含めてじんわりといい汗をかくことができて、頭の中がすっきり整理整頓される感

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