私にとってお風呂は貴重なリラックスタイムなので、ほぼ毎日、浴そうにお湯を張って入浴しています。それでも家族とお風呂に入る時間が重なったり、子どもの寝る時間が気になったりして、なかなかゆったりというわけにいきません（おまけにわが家のお風呂には、追い炊き機能がついていないのです！）。そんなときにお気に入りの入浴剤を使うと、意識的にお風呂の時間を大切に過ごせるので重宝です。気に入っているのはエプソムソルト（硫酸マグネシウム）。一般的に言われている効果の中でも冷えの解消と保湿効果を感じるので、よく使います。
さて、今回ご紹介するeumeの「クオーツバスソルト」シリーズは、クリスタル、コーラル、ルビーの３種類があり、いずれもヒマラヤで採れた100％天然の岩塩が原料です。上の写真の「コーラル」は、体を温める効果が強いそう。ミネラルも豊富で「鉄9.56㎎、カルシウム197㎎、カリウム157㎎、マグネシウム221㎎、銅0.01㎎、マンガン0.23㎎、塩素59.4g、ケイ素0.08%、フッ素0.9㎎、イオウ0.39g」（100ｇ中）という構成です。
付属のサシェ（上の写真の岩塩の下に敷いてある半透明の袋）に岩塩を入れて使用します。約200Lのお湯に１～５個入れるのが適量とのこと。私はふだん、ためるお湯の量を120Lに設定しているので、１回で１個使っています。私自身は子どもの頃から海水浴が苦手。海水に足を浸けただけで足首がヒリヒリしてきてしまうほどの荒れ性のため、正直、岩塩をお風呂に入れることには抵抗がありました。ただ、今回この美しい見た目に負け(笑)、思い切って使ってみて、本当によかったです。体を温める、体に必要なものをとり入れる、心をリラックスさせる、岩塩を眺めて癒されるなど、バスタイムを思う存分、堪能する“バスタイムフルネス”が実現できたからです。量がちょうどよかったのかもしれません
クオーツバスソルトの力でお風呂のお湯を美容液に。お休みの日に楽しむバスタイムフルネス #Omezaトーク
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