押しも押されぬデブに… / （C）しらいのりこ／KADOKAWA
薄着になる季節が来る前にやせたい…！ 500kcal以下の太らないカレーを作るコツ
料理研究家のしらいのりこさんは、ご飯のおいしさを世に広めるべく、夫とのユニット「ごはん同盟」としても活動中。彼女は以前、間違った糖質オフの知識で白米を食べる量を制限し、気づけば体重は15キロ増えてしまっていたんだそう！
そんなしらいさんが実践したのは
Source: グノシー（ビューティー）
実家に帰れば「デブハラ」の嵐！ ダイエットを先延ばしにしていたけど、お米を食べて痩せてみせます！
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