炭水化物大好きさんに送る、ダイエットテクニック! ダイエット情報 Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2023.01.27 ダイエットや老化の要因の一つと言われる「糖化」を防ぐためには炭水化物を控えた方が良いのは分かってる……。でもやっぱりお米やパスタ、うどん大好きだからたくさん食べちゃう!という炭水化物大好き女性のためのダイエットテクニックです。Source: AllAboutダイエットリンク元