コーヒー好きも納得のおいしさ。鉄分補給ができるコーヒー#Omezaトーク

ダイエット情報
コーヒーは、だいたい1~2杯は毎日飲みます。でもその飲み方もいろいろで、家族と一緒に家でゆっくり、おやつもつまみながら飲むときは、ドリップします。豆は近所のお気に入りのお店で買うことが多く、深煎りのものが好きです。忙しい朝やテレワーク中にサッと入れて飲みたいときはインスタントコーヒー。これは2年ほど前にスタイリストさんから「これがあれば、ドリップしなくても十分おいしい」と教えてもらったKREISのものを愛用しています。出勤している日などはいわゆるコーヒーショップ、もしくはコンビニコーヒーなどを買ってデスクで飲みます。とにかく飲み方はさまざまでも、あの香りと味わいがたまらなく好きで、飲むとホッとします。
そんなわけで私は日々おいしさ優先で、癒しの時間を求めてコーヒーを飲んでいるのですが、あるときライターさんからギフトでいただいたのが、写真にあるINICコーヒーでした。私はお初で、それまで知らなかったのですが、いただいたものは「デイリーアロマ ビューティー」シリーズの鉄分入り。機能性のコーヒーでした。まずはかわいいパッケージが目に留まりました。
ただ、鉄分入りのコーヒーと聞くと「正直、味はそんなにおいしくないのかな」と思ってしまう自分もいたのですが、その先入観は飲んでびっくり、すぐに払拭されました。パウダー状に加工してあり、お湯を注げばすぐに飲めるタイプで、ふわっとコーヒーのいい香りがして、味わいも、普通においしいコーヒーなのです。いわゆる鉄っぽい味もまったくしないので「これで鉄分がとれるなら、いい」とおもえます。
ちなみに、1杯で2.08mgの鉄がとれるので、1日の摂取基準量(厚生労働省「栄養素等表示基準値」より)の6.8mgからすれば、おおよそ30%ほどの鉄分が摂取できることになります。鉄ってなかなか基準値に追いつかないので、これがおいしくコーヒーを飲みながらとれるなんてう

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