サウナを題材にした漫画がドラマ化されたり、サウナフェスが開催されたりと、今日本はサウナブームです。サウナはただ気持ち良いだけではなく、血行促進や疲労回復、ダイエット効果などが期待できます。本記事では、なぜ今サウナが注目されているのかを解説するとともに、サウナで得られる効果やサウナにおすすめのグッズを紹介します。空前のブーム「サウナ」とは現在、サウナ業界は空前の大ブーム。サウナで得られる効能が明確に
Source: グノシー（ビューティー）
サウナブーム到来！効果や「ととのう」方法、サウナー向けおすすめグッズを紹介
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