ダイエット経験者に聞いたリバウンドした原因TOP3、3位運動が苦手、2位モチベーションの低下、1位は?

リバウンドしたことがある人は7割以上!失敗してしまった原因とは?
ダイエットをしていると、「リバウンド」を経験したことがある人は多い。今回リツビは、全国20代~40代のダイエット経験がある女性を対象に、「ダイエット失敗談」に関する調査を実施した。リバウンドしないための方法とは?
ダイエットをする上で『リバウンドが不安』と回答した人は6割以上
まず、「今までどのようなダイエット方法を試したことがあ
Source: グノシー(ビューティー)

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