冬の肌保湿に効く4つの習慣。水仕事には手袋、保湿効果のある食材、部屋は加湿、お風呂は40°C以下に設定を

イラスト:小林マキ
乾燥と寒さにさらされて、肌のかさつきが気になる季節です。放っておくと悪化して、ひび割れ、かゆみ、湿疹などを引き起こすことも。上手に防いで冬を快適に乗り切る方法を専門家に聞きました(イラスト/小林マキ 取材・文・構成/岩田正恵《インパクト》 デザイン/米山和子《プッシュ》)【イラスト】ターンオーバーを促すビタミンB群の多い食べ物* * * * * * *

1)水仕事では手袋
Source: グノシー(ビューティー)

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