「こんなに細い体で大舞台に!?」30キロ減量を実現した女性がダイエットを決意したスターとの握手

言葉にならない衝撃… / (C)夏木つな/KADOKAWA
モットーは「我慢しない!」30キロ減を達成した女性がダイエット生活を経て変わったこと
あなたはダイエットの経験がありますか?「自分の体型に不満がある」「健康面で気になって」といった理由で、実際にダイエット中の人も多いのではないでしょうか。食事制限や運動メニューをいつもの生活に取り入れるのは、なかなかハードルが高いもの。自分に合ったダイエッ
Source: グノシー(ビューティー)

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