頭痛&疲れ目の原因は、頭のコリにあった!? 週1でもOK、簡単“頭部ケア”

2022年秋「カラダにいいもの大賞」から、“カラダにいいもの いいこと”をお届け。ここでは、頭・目の疲労回復に注目! 清水ろっかん先生の頭部ケアをご紹介します。
頭・目の疲労回復! 清水ろっかん先生の頭部ケア。
目の奥がジーンと疲れる。頭が重だるい。そんな時は2つの筋肉にアプローチするのが効果的だと、骨格矯正士の清水ろっかん先生は語る。
「首と頭の境目の後頭下筋群と、こめかみから頭の両側に広がる側
Source: グノシー(ビューティー)

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