体重が減らない原因は「デブ味覚」にあった?管理栄養士が教えるリセット法

太っている人に多い「デブ味覚」とは一体? (Ph/photoAC)
食事で太る原因には、過食や糖質や脂肪の多い食事などを思い浮かべますが、管理栄養士の菊池真由子さんは、実は太っている人ほど「デブ味覚」になっているといいます。菊池さんにデブ味覚とは何かとその改善方法を教えてもらいました。
濃い味は食欲を招く辛い味(塩味、しょうゆ味、みそ味)や甘い味などの濃い味つけを好む人は、デブ味覚になっている、も
Source: グノシー(ビューティー)

リンク元

コメント

タイトルとURLをコピーしました