【シャキシャキ食感が美味しい!】青パパイヤの栄養効果とおすすめレシピ

シャキッとした食感とほのかな甘みが魅力の青パパイヤ。アジア各国ではよく食べられている野菜ですが、日本人にとってはあまりなじみがなく、食べたことがないという方も多いのでは?そこで今回は、青パパイヤの魅力と栄養効果についてご紹介いたします。青パパイヤの基礎知識青パパイヤってどんな野菜?南国フルーツとしておなじみのパパイヤ。パパイヤが熟す前に収穫し、野菜として食べるのが青パパイヤです。青パパイヤの原産国
Source: グノシー(ビューティー)

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